是以手指屈曲、伸直時出現疼痛，並出現彈跳動作為主要症狀的筋傷。多見於食指、中指。

    多因工作、勞作的關係，重複使用手指且頻繁地屈伸，如：用力緊握拳頭、經常提重物的動作，使手指長期受到擠壓，或長時間使用電話及電腦，手指活動頻繁，使手指局部筋腱不斷發生摩擦，肌腱出現勞損、腫脹，加上感受風寒或受到寒涼，氣血凝滯，氣血無法濡養筋脈。

    患指無法正常屈伸，用力屈伸時患指出現疼痛，嚴重時，需用其他手指幫忙才可伸直。一般晨起後、工作後或使用冷水後症狀加重，稍活動或熱敷後症狀可減輕。

    平時應加強手指的靈活度，使用電話及電腦應注意休息，減少手指的勞累，減少使用涼水，減少局部刺激。受傷後應積極治療，疾病後期可使患指靈活度減低，僵硬，甚至無法伸直。