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腰肌勞損

腰肌勞損

腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症,是腰痛的常見原因之一。主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息後可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發病,發病因素較多。日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛

腰肌勞損一般會在腰部出現酸痛或脹痛,刺痛是由於血液迴圈不暢造成的,但疼痛一般情況不會超過膝蓋;另外,腰部外形及活動多無異常,少數患者腰部活動稍受限。

腰肌勞損與日常行為有關:經常彎腰搬重物、 不注意坐姿,二郎腿、盤腿、久坐、腰部反復損傷而不重視及腰部受涼。腰肌勞損是常見的都市病,如不引起早期重視,腰肌日漸失去彈性和功能,很容易合併其他腰部痛症,例如腰椎間盤突出。